2021年1月学校食堂单双周菜谱及餐品图片

来源:南山中英文学校 作者: 发布时间:2021年01月01日 收藏本页 打印本页
1月份单周菜谱

 

   

 

星期一

早餐

葱油花卷、煎蛋、肉丝蔬菜炒陈村粉、皮蛋瘦肉粥

纯牛奶

中餐

红烧肉、香煎鱼、肉片炒鲜菇、炒时蔬、虫草花鸡汤

水果

 

星期二

早餐

鲜肉包、蒸玉米、五香鸡蛋、白粥、小菜

纯牛奶

中餐

黑椒牛肉、肉末炒南瓜、瘦肉炒豆腐丝、炒时蔬、大骨莲藕丁汤

酸奶

 

星期三

早餐

白面糯米卷、面包、卤鸡小米粥

纯牛奶

中餐

黄焖鸡、鱼香肉丝、炒时蔬、扬州炒饭、肉丸冬瓜汤

水果

 

星期四

早餐

土豆饼、炖水蛋、牛油蛋糕、菠菜瘦肉粥

纯牛奶

中餐

香芋蒸扣肉、青椒土豆丝、炒时蔬、红烧牛肉丸、紫菜蛋花汤

酸奶

 

星期五

早餐

红豆包、酱汁肠粉、水煮鸡蛋、红薯粥

纯牛奶

中餐

酱汁猪扒、肉末炒笋丝、土豆西红柿炒肥牛、炒时蔬、老鸭汤

水果


1月份双周菜谱

 

   

 

星期一

早餐

鸡蛋饼、肉丝蔬菜炒米粉、卤鸡蛋、杂粮粥

纯牛奶

中餐

咖喱牛肉、西红柿炒蛋、肉末炒三丝、炒时蔬、大骨海带汤

水果

 

星期二

早餐

烤包、蒸饺、五香蛋、红薯粥

纯牛奶

中餐

咕噜肉、宫保鸡丁、肉末炒粉丝、炒时蔬、大骨萝卜汤

酸奶

 

星期三

早餐

鲜肉包、香煎鸡蛋、炒牛河、八宝粥

纯牛奶

中餐

香酥鸡翅、肉末炒淮山、炒时蔬、扬州炒饭、骨头胡萝卜玉米汤

水果

 

星期四

早餐

葱油饼、肉末青菜炒刀削面、炖水蛋、白粥、小菜

纯牛奶

中餐

排骨焖黄豆、土豆炒肉片、黑椒牛柳炒意粉、炒时蔬、鲜炖鸡汤

酸奶

 

星期五

早餐

香糯麻球、片包、水煮鸡蛋、青菜瘦肉粥

纯牛奶

中餐

红烧鱼、东北乱炖、家常豆腐、炒时蔬、西红柿蛋花汤

水果

备注:学校每月初公布当月食谱,月底前公布当月菜品图。

 

1单周、周一早餐

 

1单周、周一中餐

 

单周、周二早餐

 

单周、周二中餐

 

单周、周三早餐

 

单周、周三中餐

 

单周、周四早餐

 

单周、周四中餐

 

单周、周五早餐

 

单周、周五中餐

 

 

1双周、周一早餐

 

1双周、周一中餐

 

双周、周二早餐

 

双周、周二中餐

 

双周、周三早餐

 

双周、周三中餐

 

双周、周四早餐

 

双周、周四中餐

 

双周、周五早餐

 

双周、周五中餐