2019年11月学校食堂单双周菜谱

来源:南山中英文学校 作者:校办 发布时间:2019年11月01日 收藏本页 打印本页

 

     单周菜谱                

 

   

 

星期一

早餐

红糖馒头、煎蛋、炒面、小米粥

中餐

红烧鱼、肉末粉丝、肉炒蘑菇、炒时蔬、大骨冬瓜汤

 

星期二

早餐

南瓜饼、面包、鸡蛋、绿豆粥

中餐

咖喱鸡、肉丝炒花菜、红烧鱼丸、炒时蔬、冬瓜蓉汤

 

星期三

早餐

肉包、蒸玉米、卤鸡蛋、红豆粥

中餐

牛肉烧土豆、炒彩丁、家常豆腐、炒时蔬、鲜菇肉片汤

 

星期四

早餐

陈村粉、蒸水蛋、咸香饼、南瓜粥

中餐

红烧鸭、西红柿炒鸡蛋、肉末土豆丝、炒时蔬、莲藕大骨汤

 

星期五

早餐

素包、红薯、鸡蛋、牛奶燕麦粥

中餐

浇汁鱼、豆角炒肉、宫保鸡丁、炒时蔬、紫菜蛋花汤

上午:水果       下午:课间奶 

   

 

      双周菜谱                          

 

   

 

星期一

早餐

奶香馒头、蒸水蛋、炒刀削面、白粥、小菜

中餐

鸡焖香菇、肉炒青豆、红烧豆腐、炒时蔬、大骨萝卜汤

 

星期二

早餐

炒粉、蒸玉米、鸡蛋、小米粥

中餐

糖醋鱼、萝卜烧肉丸、炒三丝、炒时蔬、紫菜蛋花汤

 

星期三

早餐

南瓜花卷、鸡蛋、糯米鸡、肉菜粥

中餐

猪肉焖黄豆、肉末炒南瓜、炒时蔬、炒饭、大骨淮山汤

 

星期四

早餐

肉包、面包、鸡蛋、红薯粥

中餐

香煎鱼、炒彩丁、肉丝炒香干、炒时蔬、罗宋汤

 

星期五

早餐

素菜包、炒米粉、鸡蛋、八宝粥

中餐

咖喱牛肉、肉末粉丝、肉末炒藕片、炒时蔬、鲜菇肉片汤

上午:水果       下午:课间奶